maria kunitz
Yogalehrerin
ERDE DICH :: UM ZU WACHSEN
Meine YogaStunden beruhen auf den Grundprinzipien des Hatha Yoga und werden individuell und zeitgemäß nach meinen Erfahrungen und den Bedürfnissen der SchülerInnen angepasst. So fließen – aus meiner langjährigen Praxis und den diversen Ausbildungen – Wissen und Erfahrungen aus dem Sivananda Yoga, AnusaraYoga, JivamuktiYoga, Yogatherapie, YinYoga & Thaiyoga (Shiatsu/Thai-Massage) in den Unterricht ein.
Mein Yogaunterricht geht in die Richtung des Intuitiven Yoga. Die erklärende Idee dahinter ist die simple Feststellung, dass jeder Körper, jeder Mensch anders ist – und daher die Hatha-Asanas entsprechend anders empfindet und übt. Weshalb es im Intuitiven Yoga weder Anfänger noch Fortgeschrittene geben kann: Jeder übt nach seinen körperlichen und täglich unterschiedlichen Möglichkeiten.
Nach mehr als 700 Stunden Yogalehrerausbildung lerne ich immer weiter von erfahrenen YogalehrerInnen. Seit 2019 unterrichte ich die Fußballer und Fußballerinnen beim 1. FC Union Berlin im Yoga.
2012/2013 wurde ich ausgebildete Yogalehrerin bei Alexander Sanjay Breunlich von YogaSeva in Berlin.
2016 war ich in Indien/ Rishikesh, um hier an Yogaseminaren teilzunehmen und Menschen & Kultur kennenzulernen.
2018 nahm ich an einem Yoga Anatomieausbildung – Spiraldynamik® – bei Lilla Wuttich in Berlin teil.
2018 besuchte ich eine Yogalehrerausbildung in der YogaCircleBerlin Akademie in Berlin.
2019 machte ich eine Basisausbildung im YinYoga bei Katrin Knauth in Berlin.
2019 lernte ich in einer weiteren Ausbildung im Vinyasa Yoga & Anusara Yoga bei Patrick Broome & Barbra Noh in München u.a. den therapeutischen Aspekt beim Yoga in meine Praxis einfließen zu lassen.
Patrick Broome kommt aus dem Jivamukti Yoga & unterrichtet u.a. unsere FußballNationalElf im Yoga. Barbara Noh ist eine erfahren Anusara Yogalehrerin. Beide haben sich ständig weiterentwickelt, wie der moderne Yoga.
2020 nahm ich bei Christina Lobe (Anusara Yogalehrerin aus Berlin) an einem Workshop – für Praxiswissen zum Yoga lehren- teil.
2020 absolvierte ich in Berlin ein Modul der Svastha-Yogatherapie–Ausbildung bei dem Orthopäden und Yogalehrer Dr. Günter Niessen zum Thema: Lendenwirbelsäule, Becken und untere Extremitäten.
2021 nahm ich an weiteren Workshops bei Patrick Broome (München) & Dr. Günter Niessen (Berlin) teil.
2022 vertiefte ich mein Wissen zum Sequencing im Vinyasa Yoga in einer Weiterbildung bei Nicole Bongartz aus Köln.
2022 nahm ich an einer Weiterbildung zur Regeneration & Prävention bei Bandscheibenvorfällen mit Yoga & osteophatischen Selbstheilungskräften mit Stefanie Kinter aus Travemünde teil.
2023 absolvierte ich ein AnusaraYoga MasterTraining :: Die Energie & Mechanik des yogischen Körpers mit Kai Hill aus Berlin.
2024 werde ich mein anatomisches Wissen bei dem AnusaraYoga Anatomie Modul mit Kai Hill aus Berlin & Suzanne Zuber aus Kalifornien erweitern.
